20 сентября 2023 года в отделении психолого – педагогической помощи «Центра социальной помощи семье и детям города Богдановича» прошло мероприятие для родителей подростков. Педагог – психолог Степанова Светлана Анатольевна на встрече затронула очень важную для всех подростков и их родителей тему «Компьютер – друг или враг?».
Компьютер прочно вошёл в нашу жизнь. Всеобщая компьютеризация сильно влияет на человека. А каково это влияние: положительное или отрицательное? Кем является компьютер человеку: другом или врагом? Именно на эти вопросы родители при поддержке педагога – психолога смогли найти ответы и сформулировать основные правила при работе за компьютером.
Семь основных правил при работе ребенка за компьютером
(которые также необходимо соблюдать и взрослым):
· При слабом зрении садиться за компьютер можно только в очках.
· Соблюдать расстояние от глаз до экрана (50-70 см).
· Делать перерывы в работе и гимнастику для глаз через каждые 15-25 минут работы перед монитором.
· Соблюдать правильную рабочую позу.
· Не работать на компьютере в темноте.
· Следить за содержательной стороной игр и программ.
· После занятий умыться прохладной водой.