Профилактика профессионального выгорания

19 февраля 2020г в ГАУ «ЦСПСиД города Богдановича» проведен тренинг для сотрудников Центра «Профилактика профессионального выгорания», в котором приняло участие 23 человека.

Профессиональное выгорание представляет собой процесс постепенной утраты эмоциональной, когнитивной и физической энергии, проявляющийся в симптомах эмоционального, умственного истощения, физического утомления, личностной отстраненности и снижения удовлетворения исполнением работы.

Главная задача тренинга - научить сотрудников навыкам самоанализа и преодоление психологических барьеров.

На тренинге специалисты получили полезные рекомендации и приняли участие в игре - упражнениях «Карусель-общения», «Подчеркивание общности», «Ладошки» с целью профилактики психологического здоровья и повышения уверенности в себе.

Участники тренинга были активны, научились находить в себе черты уверенности в различных ситуациях на рабочем месте.