«Сообразилия»

В рамках проекта онлайн-клуба «Сообразилия», продолжаем занятия для развития и поддержания организма.
Падения — одна из главных причин, по которой пожилые люди оказываются в отделении скорой помощи. С этой проблемой ежегодно сталкиваются около 30% бабушек и дедушек старше 65 лет. Чувство равновесия помогает удержаться на ногах и справиться со случайными потерями баланса.
Несколько простых упражнений на равновесие и координацию. Продлеваем молодость!

Исполнитель: фельдшер Асанова Анна